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B型血饮食食谱推荐四：健康小零食的选择

时间：2025-04-01 22:10:47 作者：运势网来源：原创

对于B型血的人来说，选择健康的小零食也是保持健康饮食的重要一环。推荐食用水果、坚果、酸奶和燕麦饼干等。

这些零食富含维生素、蛋白质和纤维，可以满足口腹之欲同时保持营养均衡。避免过多摄入高糖和高脂肪的食品。

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