对于45年属鸡的朋友来说，今年的健康状况需要引起一定的关注。
从生理方面来看，今年属鸡人的身体状况可能会出现一些小问题，如失眠、疲劳、消化不良等。这可能与工作压力、生活节奏有关，建议适当调节工作和生活的平衡，保持良好的作息习惯。
在心理方面，属鸡人今年可能会感到一些压力，需要学会调整心态，保持积极乐观的态度。可以通过运动、旅游等方式来缓解压力，保持良好的心态。
此外，今年属鸡的人需要注意身体健康中的一些小细节，比如定期去医院做体检，注意食品安全等。只有在平时注意细节，才能保持身体的健康。
总体来说，45年属鸡的朋友今年需要特别关注自己的健康状况，合理安排饮食和运动，保持积极的心态，这样才能拥有一个健康的身体。
