对于属马已经79岁的人来说，今年的身体状况需要特别关注。随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐下降，需要注意保养和调整生活方式。
首先，属马的人在今年可能会感觉到体力有所下降，需要更加注意休息和锻炼。适当的运动可以增强身体的免疫力，提高身体的抗病能力。此外，注意饮食营养的摄入也是非常重要的，要尽可能摄入多种营养物质，保持营养均衡。
其次，属马的人在今年还需要注意一些常见的老年疾病，如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等。如果有相关症状，应及时就医检查，避免疾病进一步恶化。同时，保持良好的心态也是非常重要的，尽可能避免焦虑、压力等不良情绪的影响。
总的来说，属马79岁的人今年需要格外关注身体健康，注意调整生活方式和饮食习惯，保持积极乐观的心态。通过合理的保养和调整，可以保持身体健康，享受幸福的晚年生活。
